स्वास्थ्य समाचार पायरिया से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय: मसूड़ों की सेहत के लिए अपनाएं ये आसान नुस्खे Lalit Sharma 14 June 202514 June 2025 पायरिया (Pyorrhea) एक आम लेकिन गंभीर दांत और मसूड़ों की समस्या है, जो समय रहते इलाज न मिलने पर दांतों की जड़ें कमजोर करके उन्हें...
स्वास्थ्य समाचार स्वस्थ हृदय के लिए अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय: दिल को रखें मजबूत और बीमारियों से दूर Lalit Sharma 14 June 202514 June 2025 आज के समय में हृदय रोग (Heart Disease) सबसे आम और गंभीर बीमारियों में गिना जाता है। खराब खानपान, तनावपूर्ण जीवनशैली, नींद की कमी और...
स्वास्थ्य समाचार आंखों की रोशनी कैसे बनाए रखें? (डिजिटल युग में एक जरूरी सावधानी) Lalit Sharma 13 June 202513 June 2025 आज का युग पूरी तरह डिजिटल हो गया है। मोबाइल, लैपटॉप, टैबलेट और टीवी जैसे स्क्रीन डिवाइसेज़ हमारे जीवन का अभिन्न हिस्सा बन चुके हैं।...
स्वास्थ्य समाचार डिजिटल डिटॉक्स: मानसिक शांति की ओर पहला कदम Lalit Sharma 13 June 202513 June 2025 आज का युग डिजिटल युग है। स्मार्टफोन, लैपटॉप, सोशल मीडिया और इंटरनेट हमारी दिनचर्या का अहम हिस्सा बन चुके हैं। हम सुबह उठते ही सबसे...
स्वास्थ्य समाचार पेशाब में झाग आना: किन बीमारियों का संकेत हो सकता है? जानिए कारण, लक्षण और बचाव के उपाय Lalit Sharma 12 June 202512 June 2025 स्वस्थ शरीर की पहचान उसके सामान्य कार्यों से होती है। हमारी दैनिक गतिविधियों में एक जरूरी हिस्सा पेशाब भी है। आमतौर पर इसका रंग हल्का...
स्वास्थ्य समाचार 🌞 गर्मी बढ़ रही है, सेहत बचाइए: जानिए जरूरी सावधानियां Lalit Sharma 11 June 202511 June 2025 हर साल गर्मियों का मौसम जैसे ही अपने चरम पर पहुंचता है, तापमान के साथ-साथ स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं भी तेजी से बढ़ने लगती हैं। चिलचिलाती...
स्वास्थ्य समाचार भयंकर गर्मी में बेहोशी की स्थिति में क्या करें? जानिए तुरंत उठाए जाने वाले जरूरी कदम Lalit Sharma 11 June 202511 June 2025 गर्मियों का मौसम भारत के अधिकांश हिस्सों में बेहद चुनौतीपूर्ण होता है। जब तापमान 40°C से ऊपर चला जाता है, तब यह शरीर के लिए...
स्वास्थ्य समाचार नियमित जाँच, निरोग जीवन: स्वास्थ्य की कुंजी आपके हाथ में Lalit Sharma 11 June 202511 June 2025 हम अपने घर, गाड़ी और मोबाइल की समय-समय पर सर्विस कराते हैं ताकि ये सही तरीके से काम करते रहें, लेकिन जब बात हमारे शरीर...
स्वास्थ्य समाचार हाई ब्लड प्रेशर के कारण और बचाव के उपाय Lalit Sharma 10 June 202510 June 2025 आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) एक आम लेकिन गंभीर समस्या बनती जा रही है। यह एक "साइलेंट किलर" की...
स्वास्थ्य समाचार लो ब्लड प्रेशर (Low Blood Pressure): कारण, लक्षण और घरेलू उपचार Lalit Sharma 9 June 20259 June 2025 हमारे शरीर में रक्तचाप यानी ब्लड प्रेशर एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह हमारे हृदय द्वारा रक्त को शरीर के अन्य हिस्सों तक पहुंचाने का...