स्वास्थ्य माइग्रेन: कारण, लक्षण, उपचार और बचाव – एक संपूर्ण जानकारी Lalit Sharma 20 May 202520 May 2025 माइग्रेन एक सामान्य लेकिन गंभीर न्यूरोलॉजिकल समस्या है, जो सिर में तेज़, धड़कन जैसी दर्द के रूप में महसूस होती है। यह दर्द आमतौर पर...
बच्चों का स्वास्थ्य बच्चों में टॉन्सिल की सूजन: कारण, पहचान, बचाव और इलाज Devika Saini 20 May 202520 May 2025 बचपन में बार-बार गले में खराश, बुखार और निगलने में दर्द जैसी समस्याएं आम हैं। इन लक्षणों का एक बड़ा कारण टॉन्सिल की सूजन, जिसे...
स्वास्थ्य मोबाइल टावर और हाई वोल्टेज लाइन के पास घर बनाना: स्वास्थ्य के लिए खतरा या सुविधा? Devika Saini 19 May 202519 May 2025 आज के डिजिटल युग में संचार की सुविधा हमारे जीवन का अभिन्न हिस्सा बन गई है। मोबाइल नेटवर्क और इंटरनेट की सुगमता के लिए जगह-जगह...
स्वास्थ्य बिन मौसम बारिश: खूबसूरत नज़ारे के साथ बढ़ता बीमारियों का खतरा – जानिए बचाव के जरूरी उपाय Lalit Sharma 18 May 202518 May 2025 बारिश का मौसम अक्सर हमें राहत और सुकून देता है, लेकिन जब यह बिन मौसम या असामयिक हो, तो यह कई तरह की परेशानियां भी...
स्वास्थ्य Cortisol: तनाव हार्मोन क्या है, कब बनता है और कैसे करें कंट्रोल? Devika Saini 18 May 202518 May 2025 हमारी जिंदगी में तनाव एक आम बात हो गई है। जब हम तनाव में होते हैं, तो हमारे शरीर में एक खास हार्मोन बनता है...
स्वास्थ्य ज़्यादा सोचते हैं? सावधान! यह आदत मानसिक बीमारी का रूप ले सकती है Lalit Sharma 17 May 202518 May 2025 आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में हम सबने “ओवरथिंकिंग” शब्द जरूर सुना है। जब दिमाग एक ही बात को बार-बार सोचता है और उससे बाहर...
आहार स्वास्थ्य भीगे हुए मखाने खाने के जबरदस्त फायदे – एक सुपरफूड का राज़ Lalit Sharma 17 May 202517 May 2025 मखाने – सेहत का खजाना मखाने, जिसे अंग्रेज़ी में Fox Nuts या Lotus Seeds कहा जाता है, भारतीय घरों में वर्षों से इस्तेमाल होता आ...
स्वास्थ्य शरीर में गांठ होने पर घरेलू उपचार में समय बर्बाद न करें – कब लें डॉक्टर से सलाह? Lalit Sharma 17 May 202517 May 2025 आजकल लोग किसी भी स्वास्थ्य समस्या के लिए सबसे पहले इंटरनेट या घरेलू उपायों का सहारा लेते हैं। यह एक हद तक सही है, लेकिन...
स्वास्थ्य अच्छी नींद के लिए घरेलू उपाय: गहरी और सुकूनभरी नींद के लिए अपनाएं ये आसान नुस्खे Lalit Sharma 16 May 202516 May 2025 आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में अच्छी और गहरी नींद मिलना एक चुनौती बनता जा रहा है। तनाव, काम का दबाव, अस्वस्थ जीवनशैली और तकनीक...
स्वास्थ्य सबजा सीड्स (Basil Seeds): सेहत का खजाना छुपा है इन छोटे बीजों में Lalit Sharma 16 May 202516 May 2025 प्राकृतिक तरीके से सेहतमंद रहने की खोज में लोग अब फिर से पारंपरिक और आयुर्वेदिक उपायों की ओर रुख कर रहे हैं। इन्हीं उपायों में...