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टिफिन तो रोजाना का साथी है, लेकिन क्या यह सेहत के लिए खतरा बन सकता है?

हर सुबह जब बच्चों को स्कूल भेजा जाता है, तो मां-बाप lovingly उनका टिफिन पैक करते हैं—यह सोचकर कि बच्चा अच्छा और ताजा खाना खाएगा।...

बच्चों को मोबाइल से दूर कैसे रखें? – स्मार्ट पैरेंटिंग के ज़रूरी टिप्स

आज के डिजिटल युग में मोबाइल फोन हमारी ज़िंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है। लेकिन यही मोबाइल जब बच्चों के हाथों में ज़्यादा समय...

प्राकृतिक तरीकों से बच्चों की इम्युनिटी को मजबूत बनाने के आसान उपाय

बचपन वह अवस्था होती है जब शरीर का विकास तेजी से होता है और साथ ही रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) भी बन रही होती है।...

डाउन सिंड्रोम: एक जेनेटिक स्थिति को समझना और उसके साथ जीवन जीना

डाउन सिंड्रोम एक आनुवंशिक (जेनेटिक) स्थिति है जो तब होती है जब व्यक्ति के शरीर की कोशिकाओं में सामान्य से एक अतिरिक्त क्रोमोसोम मौजूद होता...

वर्षा ऋतु में बच्चों को संक्रमण से कैसे बचाएं?

वर्षा ऋतु जहां धरती को हरियाली से ढक देती है और वातावरण को शीतल बना देती है, वहीं यह मौसम बच्चों के लिए कई तरह...

बच्चों में कब्ज (Constipation) के कारण: जानें क्यों होती है यह समस्या और कैसे करें समाधान

बचपन एक ऐसा दौर होता है जब शरीर और पाचन तंत्र तेजी से विकास करते हैं। इसी समय पर यदि खानपान या जीवनशैली में थोड़ी...

नवजात शिशुओं के लिए हील प्रिक ब्लड टेस्ट (गथरी टेस्ट): एक आवश्यक जाँच

हील प्रिक ब्लड टेस्ट, जिसे गथरी टेस्ट (Guthrie Test) भी कहा जाता है, एक सरल लेकिन बेहद महत्वपूर्ण जाँच है जो नवजात शिशुओं के स्वास्थ्य...

बच्चों का पोषण, माता-पिता की मिशन: जानिए कैसे रखें अपने बच्चे को सेहतमंद और सक्रिय

हर माता-पिता की सबसे बड़ी चिंता होती है कि उनका बच्चा स्वस्थ, तंदुरुस्त और मानसिक रूप से सक्षम हो। इसके लिए जरूरी है कि बच्चों...

नवजात शिशु की देखभाल के लिए जरूरी टिप्स: एक संपूर्ण मार्गदर्शिका

नवजात शिशु का जन्म एक माता-पिता के जीवन का सबसे महत्वपूर्ण और भावनात्मक क्षण होता है। इस नए मेहमान के आगमन के साथ ही कई...

बच्चेदानी में गांठ होने पर शरीर कौन-कौन से संकेत देता है? जानें लक्षण और सावधानियाँ

महिलाओं के स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं अक्सर नजरअंदाज कर दी जाती हैं, खासकर तब जब वे शुरुआती स्तर पर होती हैं और ज्यादा तकलीफ नहीं...