सेब का सिरका (ACV) क्या है? वजन घटाने, फायदे, उपयोग का तरीका और सावधानियाँ (Apple Cider Vinegar in Hindi)
आजकल सेहत के प्रति जागरूकता बढ़ने के साथ लोग घरेलू और प्राकृतिक उपायों की ओर रुख कर रहे हैं। इन्हीं में से एक है सेब...
हर बीमारी का इलाज आपके किचन में – जानिए असरदार घरेलू नुस्खे
जब रसोई बन जाए आपकी घरेलू औषधालय आधुनिक जीवनशैली, अनियमित खानपान और बढ़ता तनाव हमें छोटी-बड़ी बीमारियों की ओर धकेलते हैं। लेकिन क्या आप जानते...
फास्ट फूड खाने के ये नुकसान जानकर आप हैरान रह जाएंगे – सेहत के दुश्मन स्वाद के पीछे की सच्चाई
आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में फास्ट फूड हमारी दिनचर्या का अहम हिस्सा बन गया है। काम की व्यस्तता, समय की कमी और स्वाद के...
मोमोज़ (Momos in India): स्वादिष्ट लेकिन सेहत के लिए खतरनाक स्नैक
आज भारत में सबसे ज़्यादा पसंद किए जाने वाले स्ट्रीट फूड्स में से एक बन चुके हैं। पहाड़ी राज्यों से शुरू होकर यह व्यंजन अब...
करंट लगने की स्थिति में क्या करें: बच्चों और बड़ों के लिए जरूरी सावधानियाँ
बिजली हमारे जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन चुकी है, लेकिन इसका असावधानी से उपयोग जानलेवा साबित हो सकता है। करंट लगना (Electric Shock) एक...
वर्निक्स केसियोसा (Vernix Caseosa): नवजात शिशु की त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षा परत
जब कोई बच्चा जन्म लेता है, तो अक्सर उसकी त्वचा पर एक सफेद, मलाईदार या मोमी जैसी परत देखी जाती है। इसे वर्निक्स केसियोसा (Vernix...
महिलाओं में एस्ट्रोजन का महत्व, कमी के कारण, प्रभाव और समाधान
महिलाओं के शरीर में हार्मोनों की भूमिका अत्यंत महत्वपूर्ण होती है। इनमें से एक प्रमुख हार्मोन है एस्ट्रोजन (Estrogen), जो न केवल महिलाओं की प्रजनन...
प्रेगनेंसी टेस्ट पॉजिटिव आने के बाद क्या करें: पूरी जानकारी
हर महिला के जीवन में मातृत्व का अहसास एक बेहद खास और भावनात्मक अनुभव होता है। जब कोई महिला घर पर प्रेगनेंसी किट से टेस्ट...
महिलाओं के लिए फॉलिक एसिड और महत्वपूर्ण विटामिन्स: गर्भवस्था से लेकर सामान्य जीवन तक स्वास्थ्य बनाए रखने के उपाय
महिलाओं के लिए सही पोषण बेहद महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से उनके स्वास्थ्य और समग्र जीवन की गुणवत्ता को बनाए रखने के लिए। फॉलिक एसिड,...
पैरों में ऐंठन होने पर क्या करें: जानिए असरदार घरेलू उपाय
पैरों में अचानक ऐंठन आना (Leg Cramps) एक आम समस्या है जो किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है। यह समस्या विशेष रूप...