गर्मी में भी गले में जमने लगा है कफ? जानिए इसके कारण और इलाज
गर्मी का मौसम आते ही हम सोचते हैं कि अब खांसी, सर्दी या कफ जैसी समस्याएं पीछे छूट जाएंगी। लेकिन कई लोगों को गर्मी में...
सहजन (Drumstick): वो ताकतवर सब्जी जिसे लोग अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं
भारतीय रसोई में सब्जियों की भरमार होती है, लेकिन कुछ ऐसी सब्जियाँ हैं जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होने के बावजूद हमारी थाली से...
कुछ लोगों को क्यों लगती है ज्यादा गर्मी? जानिए इसके पीछे के कारण
गर्मियों का मौसम हर साल आता है और अपने साथ लू, पसीना, थकावट और चिड़चिड़ापन लेकर आता है। लेकिन आपने गौर किया होगा कि कुछ...
कोरोना वायरस का नया वैरिएंट: किन लोगों के लिए ज्यादा खतरा? जानिए पूरी जानकारी
दुनिया एक बार फिर कोरोना वायरस के खतरे की ओर बढ़ती दिख रही है। वायरस का एक नया वैरिएंट सामने आया है जो पहले की...
शरीर को अंदर से साफ करने के लिए रोज खाएं ये 5 सुपरफूड्स
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, अनियमित खानपान और प्रदूषण के कारण हमारा शरीर कई तरह के टॉक्सिन्स (विषैले तत्वों) से भर जाता है। इन टॉक्सिन्स...
हाइपोटेंशन (लो ब्लड प्रेशर): एक नजरअंदाज की गई स्वास्थ्य समस्या
हाइपोटेंशन या लो ब्लड प्रेशर एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति का रक्तचाप सामान्य से काफी कम हो जाता है। आमतौर पर जब हम ब्लड...
हाइपरटेंशन: एक साइलेंट किलर – जानें कारण, लक्षण, उपचार और बचाव के उपाय
हाइपरटेंशन या उच्च रक्तचाप एक ऐसा स्वास्थ्य विकार है जिसे अक्सर "साइलेंट किलर" कहा जाता है। इसका मुख्य कारण यह है कि यह रोग शुरुआत...
माइग्रेन: कारण, लक्षण, उपचार और बचाव – एक संपूर्ण जानकारी
माइग्रेन एक सामान्य लेकिन गंभीर न्यूरोलॉजिकल समस्या है, जो सिर में तेज़, धड़कन जैसी दर्द के रूप में महसूस होती है। यह दर्द आमतौर पर...
गर्मी के मौसम में खाएं ये हेल्दी फूड, रहें तरोताज़ा और सेहतमंद
गर्मी का मौसम शरीर के लिए कई चुनौतियां लेकर आता है। तेज धूप, लू, पसीना और डिहाइड्रेशन जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। ऐसे में...
गोक्शुर (गोखरू) के पौधे के अद्भुत फायदे – जानिए इसकी औषधीय विशेषताएं
प्रकृति ने हमें अनेक औषधीय पौधे दिए हैं जो हमारी सेहत को संवारने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इन्हीं में से एक है गोक्शुर (गोखरू)...