लिवर को हेल्दी रखने के लिए जरूरी एक्सरसाइज के बारे में जानिए: फिट लिवर के लिए अपनाएं ये असरदार व्यायाम
हमारे शरीर का सबसे बड़ा आंतरिक अंग — लिवर (यकृत) — न केवल पाचन में मदद करता है, बल्कि शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर...
क्या रोटी, चीनी और दूध छोड़ने से महिलाएं हो सकती हैं फिट? जानिए सच क्या है
आज के दौर में जब फिटनेस और हेल्दी जीवनशैली को लेकर जागरूकता तेजी से बढ़ रही है, तो महिलाएं भी पीछे नहीं हैं। चाहे वजन...
क्या आपके बच्चे के शरीर से आ रही है अजीब गंध? जानिए कारण, समाधान और सावधानियां
बच्चों के शरीर से गंध आना क्यों चिंता का विषय है? अक्सर माता-पिता यह देखकर परेशान हो जाते हैं कि उनके बच्चे के शरीर से...
ESOC 2025: महिलाओं में स्ट्रोक का बढ़ता खतरा – नई रिसर्च से हुआ बड़ा खुलासा
स्वास्थ्य क्षेत्र में हो रहे नए शोध और रिसर्च समय-समय पर हमें बीमारियों से जुड़ी महत्वपूर्ण जानकारियां देते हैं। हाल ही में यूरोपियन स्ट्रोक ऑर्गेनाइजेशन...
महिलाओं में हार्ट अटैक के लक्षण पुरुषों से क्यों होते हैं अलग? जानिए जरूरी जानकारी
आज के समय में हार्ट अटैक यानी दिल का दौरा सबसे गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में से एक बन चुका है। यह बीमारी उम्र, लिंग या...
छोटे बच्चे दूध पीते समय क्यों सो जाते हैं? जानिए इसके पीछे के वैज्ञानिक कारण
अक्सर माता-पिता यह दृश्य देखते हैं कि उनका नवजात या छोटा बच्चा दूध पीते-पीते अचानक सो जाता है। कुछ सेकंड पहले तक बच्चा भूख से...
स्कूल जाने वाले बच्चों को गर्मी से बचाने के असरदार उपाय
गर्मी का मौसम बच्चों के लिए चुनौतीपूर्ण साबित हो सकता है, खासकर उन बच्चों के लिए जो रोजाना स्कूल जाते हैं। चिलचिलाती धूप, गर्म हवाएं...
किस बीमारी के दौरान ज्यादा पानी बन सकता है ज़हर? जानिए पानी से जुड़ी ये अहम सच्चाई
हम सभी जानते हैं कि पानी हमारे जीवन के लिए बेहद जरूरी है। यह शरीर को हाइड्रेट रखने, विषैले पदार्थों को बाहर निकालने और अंगों...
गर्मी में चुकंदर के फायदे: सेहत के लिए एक प्राकृतिक वरदान
गर्मियों का मौसम न केवल तपन और थकान लेकर आता है, बल्कि यह शरीर से पानी और जरूरी पोषक तत्वों को भी तेजी से बाहर...
भीषण गर्मी और लू में कैसे बचें हीटस्ट्रोक और डिहाइड्रेशन से? जानें जरूरी सावधानियां
गर्मी का मौसम अपने साथ कई परेशानियां लेकर आता है, लेकिन जब तापमान 45 डिग्री सेल्सियस से ऊपर चला जाए और लू चलने लगे, तब...