स्वास्थ्य समाचार नाखून कैसे देते हैं संकेत कि लिवर सही से काम कर रहा है या नहीं? Lalit Sharma 27 May 202527 May 2025 हमारे शरीर का हर अंग किसी न किसी रूप में अपनी स्थिति के बारे में संकेत देता है। लेकिन अक्सर हम उन संकेतों को नज़रअंदाज़...
स्वास्थ्य विटामिन B12 की कमी से शरीर को कैसे संकेत मिलते हैं? जानिए पूरी जानकारी Lalit Sharma 27 May 202527 May 2025 विटामिन B12 एक आवश्यक पोषक तत्व है जो हमारे शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण, तंत्रिका तंत्र के सुचारु संचालन और DNA के संश्लेषण...
पुरुषों का स्वास्थ्य स्वास्थ्य प्रोस्टेट कैंसर के शुरुआती लक्षण: जानिए शरीर कैसे देता है संकेत Lalit Sharma 27 May 202527 May 2025 प्रोस्टेट कैंसर पुरुषों में पाया जाने वाला एक आम कैंसर है, जो विशेष रूप से 50 वर्ष की आयु के बाद अधिक देखा जाता है।...
त्वचा की देखभाल सौंदर्य पपीते के पत्तों से पाएं बेदाग और दमकती त्वचा – जानिए चमत्कारी फायदे और उपयोग Lalit Sharma 26 May 202527 May 2025 जब भी पपीते का नाम आता है, तो अधिकतर लोग इसके फल और बीजों के फायदे पर ध्यान देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं...
त्वचा की देखभाल सौंदर्य स्वास्थ्य मुल्तानी मिट्टी सनबर्न की कर देगी छुट्टी: जानिए कैसे करें उपयोग और पाएं साफ़, ठंडी त्वचा Lalit Sharma 26 May 202527 May 2025 गर्मी के मौसम में तेज़ धूप और UV किरणें हमारी त्वचा को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाती हैं। इसका सबसे आम असर है – सनबर्न (Sunburn)।...
बालों की देखभाल सौंदर्य समय से पहले सफेद हो रहे बाल? अपनाएं ये घरेलू उपाय और पाएं काले बाल Lalit Sharma 26 May 202526 May 2025 आज की तेज़ रफ्तार और तनावपूर्ण जीवनशैली में समय से पहले सफेद बालों की समस्या आम होती जा रही है। पहले जहां बालों का सफेद...
फिटनेस व्यायाम अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025: इस साल की थीम और योग से जीवन में बदलाव Lalit Sharma 26 May 202526 May 2025 योग, भारत की एक प्राचीन परंपरा है जो न केवल शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करता है, बल्कि मन और आत्मा की भी शुद्धि...
आहार फिटनेस सेल्टिक नमक और गुनगुने पानी का जादुई मेल: शरीर को करें गहराई से डिटॉक्स Lalit Sharma 25 May 202525 May 2025 आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी और अस्वस्थ खानपान की आदतों के कारण शरीर में टॉक्सिन्स (विषैले तत्व) का जमाव तेजी से बढ़ रहा है। इससे...
घरेलू उपचार आंखों के गहरे गड्ढे के घरेलू उपाय: पाएं नैचुरल निखार और खूबसूरत नजरें Lalit Sharma 25 May 202527 May 2025 हर कोई चाहता है कि उसकी आंखें खूबसूरत, चमकदार और स्वस्थ दिखें, लेकिन आज की तेज़-तर्रार जीवनशैली, तनाव, नींद की कमी, गलत खानपान और बढ़ती...
त्वचा की देखभाल सौंदर्य सुबह उठते ही चेहरा दिखेगा ग्लो करता हुआ, झुर्रियां भी हो जाएंगी कम Lalit Sharma 25 May 202525 May 2025 हर कोई चाहता है कि सुबह उठते ही आइने में चमकदार, तरोताजा और झुर्रियों से मुक्त चेहरा नजर आए। लेकिन थकान, तनाव, नींद की कमी,...