प्राकृतिक तरीकों से बच्चों की इम्युनिटी को मजबूत बनाने के आसान उपाय
बचपन वह अवस्था होती है जब शरीर का विकास तेजी से होता है और साथ ही रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) भी बन रही होती है।...
शराब पीने के बाद हल्कापन क्यों महसूस होता है? जानिए इसके पीछे के वैज्ञानिक कारण
बहुत से लोग जब शराब पीते हैं, तो उनके मन में एक सामान्य अनुभूति होती है — एक तरह की “हल्कापन” या "फ्रीडम" जैसी फीलिंग।...
पैरों पर बनने लगे हैं मकड़ी जैसे जाले? जानिए कारण, लक्षण और बचाव के उपाय
क्या पैरों पर दिख रहे हैं नीले या बैंगनी रंग के जाले? क्या आपने अपने पैरों पर अचानक से मकड़ी के जाले जैसे पतले, नीले...
महिलाओं की थकान, कमजोरी और तनाव का समाधान: आयुर्वेदिक टॉनिक से पाएं नई ऊर्जा
आधुनिक जीवनशैली में महिलाओं की बढ़ती चुनौतियाँ आज के समय में महिलाएं घर और बाहर दोनों जगह अपनी जिम्मेदारियों को पूरी निष्ठा के साथ निभा...
जोड़ों के दर्द से राहत पाने के आयुर्वेदिक उपाय – प्राकृतिक उपचार से पाएं स्थायी आराम
जोड़ों का दर्द (Joint Pain) आज के समय में एक आम लेकिन बेहद परेशान करने वाली समस्या बन गई है। यह न केवल बुजुर्गों को,...
क्या लड़कियों को जिम में टाइट कपड़े पहनने चाहिए? – एक व्यावहारिक और सामाजिक दृष्टिकोण
आजकल फिटनेस और हेल्थ को लेकर युवाओं में जागरूकता काफी बढ़ गई है, खासकर लड़कियों में। जिम जाना अब सिर्फ पुरुषों की दुनिया नहीं रह...
मानसून में इन चीजों से बनाएं दूरी: बरसात में भूलकर भी न खाएं ये खाद्य पदार्थ, वरना बीमार पड़ सकते हैं
मानसून का मजा, लेकिन सेहत पर रखें नजर बरसात का मौसम आते ही चारों ओर हरियाली छा जाती है, मौसम सुहाना हो जाता है और...
भुनी हुई अदरक के फायदे: कच्ची अदरक से भी ज्यादा असरदार है ये औषधीय गुणों से भरपूर नुस्खा
अदरक केवल चाय तक सीमित नहीं है अदरक भारतीय रसोई का एक बेहद अहम हिस्सा है। आमतौर पर इसे मसालों के रूप में उपयोग किया...
घी की कॉफी: कैसे आपकी रोज़ की कॉफी बन सकती है एक सुपरफूड
अब सिर्फ जागने के लिए नहीं, सेहत के लिए भी पिएं कॉफी — जानिए जब घी से मिलती है तो क्या होता है कमाल! घी...
दिल को स्वस्थ रखने के लिए अपनाएं ये 5 आसान आदतें और हार्ट अटैक के खतरे से रहें दूर
एक स्वस्थ दिल, एक लंबी और खुशहाल ज़िंदगी की कुंजी है। जानिए कैसे कुछ आसान आदतें आपके दिल को मजबूत बना सकती हैं। दिल की...