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बच्चों में टॉन्सिल की सूजन: कारण, पहचान, बचाव और इलाज

बचपन में बार-बार गले में खराश, बुखार और निगलने में दर्द जैसी समस्याएं आम हैं। इन लक्षणों का एक बड़ा कारण टॉन्सिल की सूजन, जिसे...

मोबाइल टावर और हाई वोल्टेज लाइन के पास घर बनाना: स्वास्थ्य के लिए खतरा या सुविधा?

आज के डिजिटल युग में संचार की सुविधा हमारे जीवन का अभिन्न हिस्सा बन गई है। मोबाइल नेटवर्क और इंटरनेट की सुगमता के लिए जगह-जगह...

क्या अंजीर शाकाहारी नहीं है? जानिए इसके फायदे, मौसम और गर्भावस्था में उपयोग

अंजीर, जिसे अंग्रेज़ी में Fig कहा जाता है, एक मीठा और नरम फल है जिसे सूखा और ताज़ा दोनों रूप में खाया जाता है। यह...

गर्मी के मौसम में खाएं ये हेल्दी फूड, रहें तरोताज़ा और सेहतमंद

गर्मी का मौसम शरीर के लिए कई चुनौतियां लेकर आता है। तेज धूप, लू, पसीना और डिहाइड्रेशन जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। ऐसे में...

गोक्शुर (गोखरू) के पौधे के अद्भुत फायदे – जानिए इसकी औषधीय विशेषताएं

प्रकृति ने हमें अनेक औषधीय पौधे दिए हैं जो हमारी सेहत को संवारने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इन्हीं में से एक है गोक्शुर (गोखरू)...

बिन मौसम बारिश: खूबसूरत नज़ारे के साथ बढ़ता बीमारियों का खतरा – जानिए बचाव के जरूरी उपाय

बारिश का मौसम अक्सर हमें राहत और सुकून देता है, लेकिन जब यह बिन मौसम या असामयिक हो, तो यह कई तरह की परेशानियां भी...

माइंडफुलनेस मेडिटेशन: मानसिक शांति और आत्मविकास का मार्ग

माइंडफुलनेस मेडिटेशन एक आसान ध्यान की विधि है। इसमें हम अपने मन को वर्तमान समय पर ध्यान देने की आदत डालते हैं। इसका मतलब होता...

ज़्यादा सोचते हैं? सावधान! यह आदत मानसिक बीमारी का रूप ले सकती है

आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में हम सबने “ओवरथिंकिंग” शब्द जरूर सुना है। जब दिमाग एक ही बात को बार-बार सोचता है और उससे बाहर...