कॉन्ट्रासेप्टिव पिल्स लेने के बाद पीरियड साइकिल में क्या बदलाव आते हैं?
आज की तेज़ रफ्तार और व्यस्त जीवनशैली में परिवार नियोजन को लेकर महिलाएं पहले से ज़्यादा सजग और जागरूक हो गई हैं। गर्भधारण से बचने...
ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD) क्या है: पहचान, सावधानियाँ और इलाज
ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (Autism Spectrum Disorder - ASD) एक न्यूरोडेवलपमेंटल विकार (neurodevelopmental disorder) है, जो व्यक्ति के सामाजिक व्यवहार, संवाद कौशल, और सोचने की शैली...
शुगर के मरीजों के लिए सेफ हैं ये मिठाइयाँ – स्वाद भी बरकरार, सेहत भी सुरक्षित
मधुमेह (डायबिटीज़) एक ऐसी जीवनशैली से जुड़ी बीमारी है, जो आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में बेहद आम हो चुकी है। भारत में हर चौथा...
बादाम बनाम अखरोट – याददाश्त के लिए कौन है ज्यादा असरदार? जानिए वैज्ञानिक तथ्यों के साथ
मानव मस्तिष्क शरीर का सबसे जटिल और महत्वपूर्ण अंग है, और इसे स्वस्थ और सक्रिय बनाए रखना बेहद जरूरी होता है। बदलती जीवनशैली, तनाव और...
क्या वाकई एसी में सोने से गलने लगती हैं हड्डियां? जानिए सच्चाई और वैज्ञानिक नजरिया
गर्मियों के मौसम में एयर कंडीशनर (AC) का इस्तेमाल आम हो गया है। अधिकतर लोग दिनभर की थकान के बाद रात को AC चलाकर ठंडी...
गर्मी में बच्चों को नकसीर की समस्या: कारण, लक्षण और बचाव के उपाय
गर्मियों का मौसम अपने साथ कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं लेकर आता है, खासतौर पर बच्चों के लिए। इन समस्याओं में से एक आम लेकिन परेशान...
फिश ओडर सिंड्रोम (Fish Odor Syndrome): जानिए मछली गंध के कारण और समाधान
फिश ओडर सिंड्रोम क्या है? फिश ओडर सिंड्रोम या मछली गंध सिंड्रोम, जिसे मेडिकल भाषा में ट्राइमिथाइलअमिन्यूरिया (Trimethylaminuria) कहा जाता है, एक दुर्लभ अनुवांशिक बीमारी...
तरबूज के शरबत से खुद को रखें ठंडा: गर्मियों में ताजगी और सेहत का बेहतरीन उपाय
गर्मियों के मौसम में तेज धूप, लू और पसीने से शरीर थक जाता है और एनर्जी भी कम महसूस होती है। ऐसे में शरीर को...
लिवर को हेल्दी रखने के लिए जरूरी एक्सरसाइज के बारे में जानिए: फिट लिवर के लिए अपनाएं ये असरदार व्यायाम
हमारे शरीर का सबसे बड़ा आंतरिक अंग — लिवर (यकृत) — न केवल पाचन में मदद करता है, बल्कि शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर...
क्या रोटी, चीनी और दूध छोड़ने से महिलाएं हो सकती हैं फिट? जानिए सच क्या है
आज के दौर में जब फिटनेस और हेल्दी जीवनशैली को लेकर जागरूकता तेजी से बढ़ रही है, तो महिलाएं भी पीछे नहीं हैं। चाहे वजन...