क्या ब्लड डोनेशन के बाद कमजोरी आना सामान्य है? जानिए पूरी सच्चाई
रक्तदान यानी ब्लड डोनेशन एक ऐसा नेक कार्य है, जो किसी की जान बचा सकता है। यह न सिर्फ समाज की सेवा है, बल्कि इससे...
सिर्फ एक महीने तक चीनी छोड़ने से क्या-क्या हो सकता है? जानें फायदे और बदलाव
आज की तेज़ रफ्तार जीवनशैली में मीठा यानी चीनी हमारे खाने-पीने का अभिन्न हिस्सा बन गया है। सुबह की चाय से लेकर रात के डेसर्ट...
आंतों की सफाई के घरेलू उपाय: पाचन तंत्र को रखें स्वस्थ और सक्रिय
हमारे शरीर की सेहत काफी हद तक पाचन तंत्र पर निर्भर करती है, और पाचन तंत्र का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा होती हैं आंतें (Intestines)। आंतें...
कॉफी और लिवर स्वास्थ्य: क्या सच में फायदेमंद है आपकी सुबह की कॉफी?
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कॉफी हमारे दिन की शुरुआत का अहम हिस्सा बन चुकी है। कुछ लोगों के लिए यह नींद भगाने का...
बार-बार हिचकी आना: कारण, उपचार और बचाव के आसान उपाय
हिचकी आना एक आम शारीरिक प्रक्रिया है, जिससे हम सभी कभी न कभी जरूर गुजरते हैं। यह अक्सर अचानक आती है और कई बार तो...
बार-बार पेशाब आना: पानी पीते ही बार-बार टॉयलेट जाना कहीं किसी गंभीर बीमारी का संकेत तो नहीं?
हम में से कई लोगों को यह समस्या होती है कि जैसे ही थोड़ा सा भी पानी पीते हैं, तुरंत या बार-बार टॉयलेट जाना पड़ता...
बच्चों को मोबाइल से दूर कैसे रखें? – स्मार्ट पैरेंटिंग के ज़रूरी टिप्स
आज के डिजिटल युग में मोबाइल फोन हमारी ज़िंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है। लेकिन यही मोबाइल जब बच्चों के हाथों में ज़्यादा समय...
प्राकृतिक तरीकों से बच्चों की इम्युनिटी को मजबूत बनाने के आसान उपाय
बचपन वह अवस्था होती है जब शरीर का विकास तेजी से होता है और साथ ही रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) भी बन रही होती है।...
शराब पीने के बाद हल्कापन क्यों महसूस होता है? जानिए इसके पीछे के वैज्ञानिक कारण
बहुत से लोग जब शराब पीते हैं, तो उनके मन में एक सामान्य अनुभूति होती है — एक तरह की “हल्कापन” या "फ्रीडम" जैसी फीलिंग।...
पैरों पर बनने लगे हैं मकड़ी जैसे जाले? जानिए कारण, लक्षण और बचाव के उपाय
क्या पैरों पर दिख रहे हैं नीले या बैंगनी रंग के जाले? क्या आपने अपने पैरों पर अचानक से मकड़ी के जाले जैसे पतले, नीले...