बालों की देखभाल सौंदर्य बालों की ग्रोथ कैसे बढ़ाएं? जानिए असरदार आयुर्वेदिक और प्राकृतिक उपाय Lalit Sharma 26 July 202526 July 2025 लंबे, घने और मजबूत बाल हर किसी की ख्वाहिश होती है। बाल न सिर्फ हमारी खूबसूरती को बढ़ाते हैं बल्कि आत्मविश्वास का भी प्रतीक हैं।...
बालों की देखभाल सौंदर्य सिर की रूसी (डैंड्रफ) से पाएं हमेशा के लिए छुटकारा: जानिए कारण, लक्षण और असरदार घरेलू उपाय Lalit Sharma 26 July 202526 July 2025 डैंड्रफ यानी रूसी एक आम लेकिन परेशान करने वाली समस्या है, जिससे हर आयु वर्ग के लोग प्रभावित होते हैं। यह सिर की त्वचा की...
फिटनेस वजन घटाना वजन घटाने के लिए रोटी और चावल: क्या खाएं, कितना खाएं और कैसे खाएं? Lalit Sharma 21 July 202521 July 2025 भारत में रोटी और चावल दोनों ही पारंपरिक भोजन का अहम हिस्सा हैं। उत्तर भारत में जहां गेहूं की रोटी अधिक प्रचलित है, वहीं दक्षिण...
स्वास्थ्य समाचार भारत में क्यों बढ़ रहे हैं हृदय संबंधी रोग: एक गंभीर चुनौती Lalit Sharma 21 July 202521 July 2025 हृदय यानी दिल, हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है जो जीवन के हर क्षण में सक्रिय रहता है। लेकिन दुख की बात है कि...
स्वास्थ्य समाचार कंप्यूटर और मोबाइल के ज्यादा इस्तेमाल से आंखों पर प्रभाव: जानिए कारण, लक्षण और बचाव Lalit Sharma 21 July 202521 July 2025 आज के डिजिटल युग में कंप्यूटर, मोबाइल और टैबलेट जैसे उपकरण हमारे जीवन का अहम हिस्सा बन गए हैं। चाहे पढ़ाई हो, ऑफिस का काम,...
स्वास्थ्य समाचार अल्ज़ाइमर रोग: भूलने की बीमारी को समझना Lalit Sharma 21 July 202521 July 2025 अल्ज़ाइमर एक न्यूरोलॉजिकल विकार है जो व्यक्ति की याददाश्त, सोचने की क्षमता और व्यवहार पर असर डालता है। यह एक प्रगतिशील रोग है, यानी समय...
फिटनेस व्यायाम फिट बॉडी और ग्लोइंग स्किन के लिए रोज़ करें यगासन – सेहत और सौंदर्य का प्राकृतिक मंत्र Lalit Sharma 19 July 202519 July 2025 आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में हर कोई चाहता है कि उसका शरीर फिट और त्वचा हमेशा चमकती रहे। लेकिन जिम, महंगे स्किन प्रोडक्ट्स और...
फिटनेस वजन घटाना स्वाद का त्याग किए बिना कैसे घटाएं वजन? जानिए स्मार्ट डाइटिंग के आसान तरीके Lalit Sharma 19 July 202519 July 2025 वजन कम करना यानी स्वाद का अंत नहीं! वजन घटाना एक ऐसा लक्ष्य है जिसे पाने के लिए अक्सर लोग सबसे पहले अपने खाने-पीने के...
आहार मानसून में हरी सब्जियां खाना सेहत के लिए क्यों हो सकता है हानिकारक? जानिए कारण और बचाव के उपाय Lalit Sharma 19 July 202519 July 2025 हरी सब्जियां जैसे पालक, मेथी, सरसों, बथुआ, धनिया और पत्तागोभी को आमतौर पर स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी माना जाता है। इनमें भरपूर मात्रा में...
स्वास्थ्य समाचार रेबीज के इंजेक्शन के बाद भी मौत क्यों होती है? जानिए इसके पीछे की असली वजहें Lalit Sharma 19 July 202519 July 2025 रेबीज एक घातक वायरल संक्रमण है जो आमतौर पर कुत्ते, बिल्ली, सियार, बंदर जैसे जानवरों के काटने या खरोंचने से इंसानों में फैलता है। इस...