स्वास्थ्य समाचार 🌞 गर्मी बढ़ रही है, सेहत बचाइए: जानिए जरूरी सावधानियां Lalit Sharma 11 June 202511 June 2025 हर साल गर्मियों का मौसम जैसे ही अपने चरम पर पहुंचता है, तापमान के साथ-साथ स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं भी तेजी से बढ़ने लगती हैं। चिलचिलाती...
स्वास्थ्य समाचार भयंकर गर्मी में बेहोशी की स्थिति में क्या करें? जानिए तुरंत उठाए जाने वाले जरूरी कदम Lalit Sharma 11 June 202511 June 2025 गर्मियों का मौसम भारत के अधिकांश हिस्सों में बेहद चुनौतीपूर्ण होता है। जब तापमान 40°C से ऊपर चला जाता है, तब यह शरीर के लिए...
घरेलू उपचार आप जैसा खाएं, वैसा पाएं: आहार से बनता है आपका स्वास्थ्य Lalit Sharma 11 June 202511 June 2025 "जैसा खाएं अन्न, वैसा होवे मन" — यह कहावत केवल एक कहावत नहीं, बल्कि हमारे जीवन की वास्तविकता है। आज के समय में जब भागदौड़...
स्वास्थ्य समाचार नियमित जाँच, निरोग जीवन: स्वास्थ्य की कुंजी आपके हाथ में Lalit Sharma 11 June 202511 June 2025 हम अपने घर, गाड़ी और मोबाइल की समय-समय पर सर्विस कराते हैं ताकि ये सही तरीके से काम करते रहें, लेकिन जब बात हमारे शरीर...
बच्चों का स्वास्थ्य स्वास्थ्य बच्चों का पोषण, माता-पिता की मिशन: जानिए कैसे रखें अपने बच्चे को सेहतमंद और सक्रिय Lalit Sharma 11 June 202511 June 2025 हर माता-पिता की सबसे बड़ी चिंता होती है कि उनका बच्चा स्वस्थ, तंदुरुस्त और मानसिक रूप से सक्षम हो। इसके लिए जरूरी है कि बच्चों...
स्वास्थ्य नाभि में दर्द: एक आम लेकिन अनदेखी की जाने वाली समस्या Devika Saini 11 June 2025 नाभि शरीर का एक संवेदनशील हिस्सा है, जो न केवल शारीरिक दृष्टि से महत्वपूर्ण होता है, बल्कि यह आंतरिक अंगों के संकेतों को भी दर्शाता...
स्वास्थ्य हार्मोनल असंतुलन: लक्षण और प्राकृतिक उपचार Lalit Sharma 10 June 202510 June 2025 आज के दौर में बदलती जीवनशैली, अनियमित दिनचर्या और तनावपूर्ण वातावरण की वजह से हार्मोनल असंतुलन (Hormonal Imbalance) एक आम स्वास्थ्य समस्या बन गई है।...
प्रेगनेंसी गाइड मातृत्व फर्टिलिटी बढ़ाने वाले आहार: गर्भधारण की संभावना कैसे बढ़ाएं? Lalit Sharma 10 June 202510 June 2025 आजकल कई युगल गर्भधारण करने में समस्या का सामना कर रहे हैं। इसके पीछे तनाव, खराब जीवनशैली और गलत खान-पान जैसे कारण हो सकते हैं।...
स्वास्थ्य समाचार हाई ब्लड प्रेशर के कारण और बचाव के उपाय Lalit Sharma 10 June 202510 June 2025 आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) एक आम लेकिन गंभीर समस्या बनती जा रही है। यह एक "साइलेंट किलर" की...
घरेलू उपचार गर्मियों में फूड पॉइज़निंग से बचने के घरेलू उपाय Lalit Sharma 10 June 202510 June 2025 गर्मियों का मौसम जहां आम, तरबूज और आइसक्रीम का लुत्फ उठाने का होता है, वहीं यह मौसम खाद्य जनित बीमारियों के लिए भी ज़िम्मेदार बन...