करंट लगने की स्थिति में क्या करें: बच्चों और बड़ों के लिए जरूरी सावधानियाँ
बिजली हमारे जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन चुकी है, लेकिन इसका असावधानी से उपयोग जानलेवा साबित हो सकता है। करंट लगना (Electric Shock) एक...
वर्निक्स केसियोसा (Vernix Caseosa): नवजात शिशु की त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षा परत
जब कोई बच्चा जन्म लेता है, तो अक्सर उसकी त्वचा पर एक सफेद, मलाईदार या मोमी जैसी परत देखी जाती है। इसे वर्निक्स केसियोसा (Vernix...
महिलाओं में एस्ट्रोजन का महत्व, कमी के कारण, प्रभाव और समाधान
महिलाओं के शरीर में हार्मोनों की भूमिका अत्यंत महत्वपूर्ण होती है। इनमें से एक प्रमुख हार्मोन है एस्ट्रोजन (Estrogen), जो न केवल महिलाओं की प्रजनन...
प्रेगनेंसी टेस्ट पॉजिटिव आने के बाद क्या करें: पूरी जानकारी
हर महिला के जीवन में मातृत्व का अहसास एक बेहद खास और भावनात्मक अनुभव होता है। जब कोई महिला घर पर प्रेगनेंसी किट से टेस्ट...
महिलाओं के लिए फॉलिक एसिड और महत्वपूर्ण विटामिन्स: गर्भवस्था से लेकर सामान्य जीवन तक स्वास्थ्य बनाए रखने के उपाय
महिलाओं के लिए सही पोषण बेहद महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से उनके स्वास्थ्य और समग्र जीवन की गुणवत्ता को बनाए रखने के लिए। फॉलिक एसिड,...
पैरों में ऐंठन होने पर क्या करें: जानिए असरदार घरेलू उपाय
पैरों में अचानक ऐंठन आना (Leg Cramps) एक आम समस्या है जो किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकती है। यह समस्या विशेष रूप...
परमाणु विकिरण से बचाव: जानिए जरूरी सुरक्षा उपाय
आज के दौर में तकनीकी प्रगति ने जहाँ एक ओर मानव जीवन को सरल और उन्नत बनाया है, वहीं दूसरी ओर परमाणु ऊर्जा और उससे...
गर्मियों में गोंद कतीरा का सेवन क्यों है फायदेमंद? जानिए इसके चमत्कारी लाभ और संभावित नुकसान
गर्मियों का मौसम शरीर से पसीना, ऊर्जा और तरल पदार्थों की कमी लाकर थकावट और डीहाइड्रेशन जैसी समस्याएं खड़ी कर देता है। ऐसे में शरीर...
रात को खीरा खाना सही या ग़लत? जानिए इसके पीछे के वैज्ञानिक कारण
गर्मियों में खीरे का ज़िक्र आते ही ठंडक और ताजगी का एहसास होता है। खीरा न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि सेहत के लिहाज़ से...
प्राकृतिक जीवनशैली अपनाएं: अश्वगंधा और शहद के चमत्कारी लाभ
आज की व्यस्त और तनावपूर्ण जीवनशैली में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की अनदेखी आम हो गई है। अनियमित दिनचर्या, खराब खान-पान और मानसिक दबाव के...