सफेद चावल या ब्राउन राइस: कौन सा है अधिक फायदेमंद?
भारत में चावल (Rice) का सेवन बहुत आम है और यह हमारे भोजन का महत्वपूर्ण हिस्सा है। चाहे वह दाल-चावल हो, खिचड़ी, पुलाव या बिरयानी...
साइलेंट हार्ट अटैक: खामोशी से जान पर बन आने वाला खतरा
दिल से जुड़ी बीमारियाँ आज के समय में एक आम समस्या बन चुकी हैं। लेकिन इन समस्याओं में सबसे खतरनाक है साइलेंट हार्ट अटैक (Silent...
क्या कोरोना वाले मरीजों में वाकई में बढ़ रहे हैं हार्ट अटैक के मामले? जानिए सच्चाई, कारण और बचाव
कोरोना वायरस (COVID-19) ने पूरी दुनिया को अपनी चपेट में लिया और स्वास्थ्य से जुड़ी कई जटिलताओं को जन्म दिया। शुरुआत में यह बीमारी सिर्फ...
हाथ-पैरों का सुन्न हो जाना: किस बीमारी का संकेत है? जानिए कारण, लक्षण और इलाज
कभी-कभी हम सभी ने यह अनुभव किया होगा कि अचानक से हाथ या पैर सुन्न (numb) हो जाते हैं — जैसे कि उनमें जान नहीं...
सीजनल फ्लू और कोरोना में क्या अंतर होता है? जानिए लक्षण, कारण और बचाव के तरीके
हाल के वर्षों में दुनिया ने कई तरह की वायरल बीमारियों का सामना किया है, जिनमें सीजनल फ्लू (मौसमी जुकाम) और कोरोना वायरस (COVID-19) सबसे...
सफेद उड़द दाल में छिपा है प्रोटीन का खजाना: जानिए इसके अद्भुत फायदे
भारतीय रसोई में दालों का विशेष स्थान होता है और इनमें से एक प्रमुख दाल है सफेद उड़द दाल। आमतौर पर यह दाल दक्षिण भारतीय...
क्या COVID-19 कभी खत्म होगा? नए वेरिएंट्स और भविष्य की संभावनाएं
साल 2019 के अंत में जब चीन के वुहान शहर से कोरोना वायरस (COVID-19) की शुरुआत हुई, तब किसी ने नहीं सोचा था कि यह...
अच्छा स्पर्श और बुरा स्पर्श: बच्चों को जरूर दें यह जरूरी जानकारी
बच्चों की सुरक्षा के लिए माता-पिता की जिम्मेदारी आज की दुनिया में बच्चों की सुरक्षा एक बहुत बड़ी चिंता का विषय बन चुकी है। जहां...
किडनी सही से काम कर रही है या नहीं? घर पर ऐसे करें जांच
किडनी (गुर्दे) हमारे शरीर का एक अत्यंत महत्वपूर्ण अंग है, जो खून को साफ करने, अतिरिक्त पानी और अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालने तथा शरीर...
ब्लड शुगर के बढ़ने का असर शरीर के किन अंगों पर पड़ता है? जानिए पूरी जानकारी
आज की तेज़ रफ्तार जीवनशैली, असंतुलित खानपान और शारीरिक निष्क्रियता के कारण डायबिटीज़ यानी मधुमेह एक सामान्य लेकिन गंभीर स्वास्थ्य समस्या बनती जा रही है।...