ਫੋਨ ਅਤੇ ਵਟਸਐਪ ਨੰਬਰ : +919914208222

nirog jeevan

  • Home
  • ਮਰਦਾਨਾ ਕਮਜੋਰੀ
    • ਸ਼ਾਦੀ ਤੋ ਘਬਰਾਹਟ / ਸੈਕਸ ਕਮਜੋਰੀ
    • ਨਪੁਂਸਕਤਾ / ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਘੱਟ ਹੋਣਾ
    • ਧਾਂਤ
    • ਸ਼ੀਘਰਪਤਨ
    • ਸੁਪਨਦੋਸ਼
    • ਸਮਾਂ ਘੱਟ ਲਗਣਾ
    • ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗਿਆਨ
  • ਔਰਤਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
    • ਇੱਛਾ ਨਾ ਹੋਣਾ
    • ਬ੍ਰੇਸਟ ਛੋਟੇ / ਢਿੱਲੇ ਹੋਣਾ
    • ਲਾਕੋਰੀਆ
    • ਮਹਾਂਵਾਰੀ ਸਮੇ ਸਿਰ ਨਾ ਅਉਣਾ
    • ਗਰਭ ਨਾ ਠਹਿਰਨਾ
  • ਜਨਰਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
    • ਹੈਪੇਟਾਇਟਿਸ ਬੀ (ਕਾਲਾ ਪੀਲੀਆ)
    • ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ
    • ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ
    • ਮੋਟਾਪਾ
    • ਕੰਦ ਲੰਬਾ ਕਰੋ
    • ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ
    • ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ
    • ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
    • ਵਾਲਾ ਦਾ ਝੜਨਾ
    • ਸਰੀਰਕ ਕਮਜੋਰੀ ( ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ )
  • ਸ਼ੂਗਰ
  • ਏਡਜ
  • ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤ ਹੋਵੋ
  • ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

ਸਮਾਜ਼ ਦਾ ਸੈਕਸ ਉੱਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਰੀਜ਼ਾ ਦੀਆਂ ਸੱਚੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ।

Sunday, 03 January 2021 by admin
ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਹੀ ਕੁ ਸਮੇ ਤੋ ਸਾਡਾ ਜੀਵਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਕੰਮ ਕਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੌਖੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਸਰੀਰਕ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਥਾਂ ਕੰਮ ਕਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵੱਧ ਲੱਗਣ ਲੱਗ ਪਈ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਕਰਕੇ ਹਰ ਇੱਕ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਢਿੱਲਾ ਪੈਣ ਲੱਗ ਪਿਆ ਹੈ। ਸਰੀਰ
Read more
  • Published in Men Health
No Comments

ਅਲਵਿਦਾ 2020 ਨਵੇ ਸਾਲ 2021 ਇੰਜ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਕਾਬੂ ਕਰ ਖੂਬ ਤਰੱਕੀ ਕਰੋ।

Friday, 01 January 2021 by admin
ਜੈ ਜਵਾਨ, ਜੈ ਕਿਸਾਨ ਸਿਜਦਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋ ਬਰਫ ਦੇ ਵਿੱਚ ਬਾਰਡਰਾਂ ਤੇ ਡੱਟੇ ਨੇ ਅਤੇ ਸਿਜਦਾ ਹੈ ਉਹਨਾ ਕਿਸਾਨਾ ਨੂੰ ਜੋ ਠੰਡ ਦੇ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਰਾਤ ਆਪਣੇ ਹੱਕਾ ਲਈ ਦਿੱਲੀ ਬਾਰਡਰ ਤੇ ਡੱਟੇ ਹਨ। ਇਸ ਗੌਰਵਮਈ ਮੌਕੇ ਤੇ ਆਪ ਸਭ ਨੂੰ ਨਵੇ ਸਾਲ 2021 ਦੀਆਂ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ। 2020 ਦੇ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਉਤਰਾਵ
Read more
  • Published in Men Health
No Comments

ਫਾਲਤੂ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ ਕਿਉਂ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਜਾਣੋ ।

Friday, 09 October 2020 by admin
ਮੋਟਾਪਾ ਜਾ ਵੱਧ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪੂਰਾ ਲੇਖ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ । ਦੁਨਿਆ ਦੇ ਵਿੱਚ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤਰੱਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਓੁਵੇ- ਓੁਵੇ ਹੀ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਵਾਸਤੇ ਵੱਧ ਤੋ ਵੱਧ ਸੁੱਖ ਸੁਵਿਧਾਵਾਂ ਦੇ ਸਾਧਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅੱਜ ਦੇ ਦੌਰ ਦੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਸਾਧਨ
Read more
  • Published in Men Health, ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ
No Comments

ਸੁਹਾਗ ਰਾਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਨੌਜਵਾਨਾ ਦੀ ਮਨੋਦਸ਼ਾ

Sunday, 27 September 2020 by admin
ਸੁਹਾਗ ਰਾਤ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਅਹਿਮ ਸੱਚਾਈਆ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਕੇ ਪੂਰਾ ਲੇਖ ਜਰੂਰ ਪੜੋ ਹਰ ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤ ਦੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਪਸੀ ਆਕਰਸ਼ਣ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਦਿੱਤੀ ਹੋਈ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋ ਹੀ ਮਾਨਵ ਜਾਤੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਖਾਸ ਕਰ ਨੌਜਵਾਨਾ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
Read more
  • Published in Men Health
No Comments

ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿਪਚਿਪਾ ਪਾਣੀ ਰਿਸਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਹੱਲ।

Monday, 11 May 2020 by admin
ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅੰਦਰ ਕਾਮ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਚਲਦਿਆਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਲਿੰਗ ਵਿੱਚੋ ਚਿਪਚਿਪੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਰਿਸਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ ਧਾਂਤ ਰੋਗ, ਹਿੰਦੀ ਵਿੱਚ ਧਾਤੁ ਗਿਰਨਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲਗਭਗ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਰਦ ਇਸ ਨੂੰ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਸਮਝਦੇ
Read more
  • Published in Men Health
No Comments

ਚਿਪਚਿਪਾ ਪਾਣੀ ਰਿਸਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਨੌਜਵਾਨ ਕੀ ਕਰਨ .?

Friday, 01 May 2020 by admin
ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅੰਦਰ ਕਾਮ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਚਲਦਿਆਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਲਿੰਗ ਵਿੱਚੋ ਚਿਪਚਿਪੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਰਿਸਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ ਧਾਂਤ ਰੋਗ, ਹਿੰਦੀ ਵਿੱਚ ਧਾਤੁ ਗਿਰਨਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲਗਭਗ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਰਦ ਇਸ ਨੂੰ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਸਮਝਦੇ
Read more
  • Published in Men Health, ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ, ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ
No Comments

ਮਰਦਾਨਾਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕਿਵੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਾਣੋ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ ।

Wednesday, 22 April 2020 by admin
ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਢਿੱਲਾਪਨ, ਸਰੀਰਕ ਗਰਮੀ, ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਕਮੀ ਆਖਿਰ ਕਿਉ। ਪੂਰਾ ਲੇਖ ਪੜੋ ਕਈ ਵਹਿਮ ਦੂਰ ਹੋਣਗੇ। ਜਦੋ ਵੀ ਕੋਈ ਮਰਦ ਸੈਕਸ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਚੜ੍ਹਦੀ ਜਵਾਨੀ ਸੈਕਸ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਖਿਆਲ ਕਿਸੇ ਗੱਬਰੂ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਦੇ ਹਨ ਤਾਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਦਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿੱਥੋਂ
Read more
  • Published in Men Health, ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ
No Comments

ਡਾਈਟ ਪਲੈਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

Friday, 13 March 2020 by admin
ਡਾਈਟ ਪਲੈਨ ਸਵੇਰੇ 1 ਗਿਲਾਸ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ 1 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ 1 ਨੀਂਬੂ ਜਾਂ 2 ਹਰੇ ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਰਸ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਸੈਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 1 ਗਿਲਾਸ ਜੂਸ ਗਾਜ਼ਰ ਜਾਂ ਗੰਨਾ ਜਾਂ ਮਿਕ੍ਸ ਫਰੂਟ ਸਵੇਰ ਦੇ ਰੋਟੀ ਹਲਕਾ ਖਾਣਾ ਸਬਜ਼ੀ, ਦਹੀ, ਜਾਂ ਓਟ ਮੀਲ (ਸਵੇਰ ਦੀ ਰੋਟੀ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਬਾਅਦ 1 ਕਪ ਗਰਮ ਦੁੱਧ
Read more
  • Published in Uncategorized
No Comments

ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਲਿਵਰ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਲਈ ਡਾਇਟ ਪਲਾਨ

Wednesday, 12 February 2020 by admin
nirog jeevan ayurveda
ਸਵੇਰੇ 1 ਗਿਲਾਸ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ 1 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ 1 ਨੀਂਬੂ ਜਾਂ 2 ਹਰੇ ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਰਸ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਸੈਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 1 ਗਿਲਾਸ ਜੂਸ ਗਾਜ਼ਰ ਜਾਂ ਗੰਨਾ ਜਾਂ ਮਿਕ੍ਸ ਫਰੂਟ ਸਵੇਰ ਦੇ ਰੋਟੀ ਹਲਕਾ ਖਾਣਾ ਸਬਜ਼ੀ, ਦਹੀ, ਜਾਂ ਓਟ ਮੀਲ (ਸਵੇਰ ਦੀ ਰੋਟੀ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਬਾਅਦ 1 ਕਪ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਦਵਾਈ
Read more
  • Published in Men Health, ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ
No Comments

ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਮੁੱਢਲੇ ਲੱਛਣ, ਜੇਕਰ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

Friday, 15 November 2019 by admin
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਤੋ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ..? ਤਾ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ । ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਬਾਰੇ ਅੱਜ ਕੱਲ ਇਹ ਗੱਲ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੈ ਕਿ, ਇਹ ਰੋਗ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਿਕ ਸਭ ਨੂੰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਅਸੀ ਆਪਣਾ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਉੱਪਰ ਕੁੱਝ ਧਿਆਨ ਦੇਈਏ ਤਾਂ ਇਸ ਰੋਗ ਤੋ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Read more
  • Published in Men Health
No Comments

ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਤੋ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ..? ਤਾ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ ।

Wednesday, 12 June 2019 by admin
ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਜਿਹੋ ਜਿਹਾ ਸਾਡਾ ਜਿੰਦਗੀ ਜੀਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਰੋਗ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਹੋਲੀ-ਹੋਲੀ ਹੋਰ ਕਈ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਗਲੋ ਨਹੀ
Read more
  • Published in Men Health
No Comments

ਵਿਆਹ ਤੋ ਪਹਿਲਾ ਬਚਪਨ ਦੀਆ ਗਲਤੀਆ ਕਾਰਨ ਨੌਜਵਾਨਾ ਵਿੱਚ ਆਈ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਪੱਕਾ ਹੱਲ । 

Tuesday, 28 May 2019 by admin
ਬੱਚਾ ਜਦੋ ਜਵਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆ ਤਬਦੀਲੀਆ ਆਉਦੀਆ ਹਨ। ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਊਰਜਾ  ਦੇ ਸਰੋਤ ਫੁੱਟ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਕਾਮ ਇੱਛਾ ਦਾ ਜਨਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਊਰਜਾ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਦਾ ਰਾਹ ਨੌਜਵਾਨਾ ਨੂੰ ਨਹੀ ਲੱਭਦਾ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਥਾਹ ਕਾਮ ਸ਼ਕਤੀ (
Read more
  • Published in Men Health
No Comments

शूगर (मधुमेह) रोग के लिये प्राकृतिक उपचार और घरेलू खुराक की जानकारी

Tuesday, 21 May 2019 by admin
आज के समय में शूगर (मधुमेह) होना बहुत आम बात है। जिस तरह का आजकल लाइफस्टाइल हो गया है उसमें मधुमेह बहुत तेजी से अपनी पकड़ बना रहा है। स्थिति यह है कि न सिर्फ अधिक उम्र के लोगों को बल्कि आज के समय में युवा और बच्‍चे भी मधुमेह की चपेट में आ रहे
Read more
  • Published in Men Health
No Comments

ਸ਼ਾਦੀ ਸਮੇਂ ਮਰਦਾ ਨੂੰ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆ ਸਮੱਸਿਆਵਾ ਦੇ ਕਾਰਨ …! ਕਿਉ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸ਼ਾਦੀ ਤੋਂ ਘਬਰਾਹਟ…?

Monday, 05 November 2018 by admin
ਸ਼ਾਦੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਨ ਵਿੱਚ ਘਬਰਾਹਟ ਕਿਉ? ਕੀ ਬਚਪਨ ਦੀਆ ਗਲਤੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ…? ਵਿਆਹ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਮੁੰਡੇ ਕੁੜੀ ਦਾ ਰੂਪ ਰੰਗ, ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਤੇ ਖਾਨਦਾਨ ਤਾਂ ਮਾਂ ਬਾਪ ਵੇਖ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਰੀਰਕ ਪੱਖੋਂ ਮੁੰਡਾ ਜਾਂ ਕੁੜੀ ਤਿਆਰ ਹਨ, ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦਾ, ਜਿਸ ਦੇ ਕਰਕੇ ਮੁੰਡੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਘਾਟ (ਮਰਦਾਨਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ) ਹੁੰਦੀ ਹੈ
Read more
  • Published in Men Health
No Comments

ਸੁਹਾਗ ਰਾਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਨੌਜਵਾਨਾ ਦੀ ਮਨੋਦਸ਼ਾ

Friday, 14 September 2018 by admin
ਸੁਹਾਗ ਰਾਤ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਅਹਿਮ ਸੱਚਾਈਆ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਕੇ ਪੂਰਾ ਲੇਖ ਜਰੂਰ ਪੜੋ ਹਰ ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤ ਦੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਪਸੀ ਆਕਰਸ਼ਣ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਦਿੱਤੀ ਹੋਈ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋ ਹੀ ਮਾਨਵ ਜਾਤੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਖਾਸ ਕਰ ਨੌਜਵਾਨਾ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
Read more
  • Published in Men Health
No Comments

ਵਿਆਹੇ ਪੁਰਸ਼ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨ? ਗ੍ਰਹਿਸਥ ਜੀਵਨ ਕਿਵੇ ਹੋਵੇ ਸਫਲ਼ ?

Thursday, 02 August 2018 by admin
ਆਪਣੇ ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਗ੍ਰਹਿਸਥ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਬਨਾਉਣ ਲਈ ਵਿਆਹੇ ਪੁਰਸ਼ਾ ਲਈ ਖਾਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਪਾਓ ਕੁਦਰਤੀ ਹੱਲ। ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਜਿਵੇ ਜਿਵੇ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀਆ ਵੱਧਦੀਆ ਹਨ। ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਹਲਾਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆ ਹਨ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਪੁਰਸ਼ ਜਾਂ ਫਿਰ ਜਿੰਨਾ ਦੀ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾਉਣ
Read more
  • Published in Men Health
No Comments

ਲਿਵਰ ਦਾ ਵੱਧਣਾ ( ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ) ਖਤਰਨਾਕ ਸਮੱਸਿਆ, ਇਸ ਤੋ ਬਚਾਵ ਲਈ ਕੀ ਕਰੀਏ…?

Tuesday, 05 June 2018 by admin
Fatty Liver in punjabi
ਲਿਵਰ ਦਾ ਵੱਧਣਾ ( ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ) ਸਾਡੇ ਵੱਧ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਲਿਵਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚਰਬੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਲਿਵਰ ਦਾ ਵੱਧਣਾ( ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ) ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਪੰਜਾਬੀ ਲੋਕਾ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਵੱਧਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਆਮ
Read more
  • Published in Men Health
No Comments

ਜਾਣੋ ਸ਼ੀਘਰਪਤਨ ਕੀ ਹੈ, ਕਾਰਨ ਜਾਣ ਕੇ ਕਰੋ ਇਲਾਜ ਨਹੀ ਤਾਂ ਪਛਤਾਉਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ।

Wednesday, 23 May 2018 by admin
ਸ਼ੀਘਰਪਤਨ ਰੋਗ ਪੁਰਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੀਘਰਪਤਨ ਰੋਗ ਦੀ ਮੁੱਖ ਪਹਿਚਾਣ ਇਹੋ ਹੈ ਕਿ, ਜਦੋ ਕੋਈ ਪੁਰਸ਼ ਔਰਤ ਵੱਲ ਉਤੇਜਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸੰਭੋਗ ਕਰਨ ਤੋ ਪਹਿਲਾ ਹੀ ਜਾ ਸੰਭੋਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਵੀਰਯ ਨਿਕਲ ਜਾਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਪੁਰਸ਼ ਸੰਭੋਗ ਕਰਨ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਨਹੀ ਰਹਿੰਦਾ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਇਸਤਰੀ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ
Read more
  • Published in Men Health
No Comments

ਅਪ੍ਰੈਲ, ਮਈ ਅਤੇ ਜੂਨ ਦੀ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਇਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ

Monday, 02 April 2018 by admin
ਅਪ੍ਰੈਲ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਪੰਜਾਬ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਤਿਖੀ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਹੋਣ ਲਗ ਜਾਦੀ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਬਦਲਾਵ ਦੇ ਕਰਕੇ ਖੰਗ, ਜੁਕਾਮ, ਬੁਖਾਰ ਆਦਿ ਬਿਮਾਰੀਆ ਜੋਰ ਫੜ੍ਹਦੀਆ ਹਨ। ਜਲਦੀ ਹੀ ਪੰਜਾਬ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕਣਕ ਦੀ ਕਟਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਜਿਸ ਦੇ ਚਲਦਿਆ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਧੂੜ, ਮਿੱਟੀ ਉੱਡਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਾਧਾ ਹੋਵੇਗਾ।
Read more
  • Published in ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ
No Comments

ਮਰਦਾਨਗੀ ਮਰਦ ਦੀ ਸਭ ਤੋ ਵੱਡੀ ਦੌਲਤ ਹੈ।

Monday, 02 April 2018 by admin
ਮਰਦਾਨਗੀ ਮਰਦ ਦੀ ਸਭ ਤੋ ਵੱਡੀ ਦੌਲਤ ਹੈ। ਸੰਪੂਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਾ ਖੁਸ਼ ਕਰ ਪਾਉਣਾ ਜਾ ਮਰਦਾਨਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਤਰਾਂ੍ਹ ਦੀ ਕਮੀ ਆਉਣਾ ਮਰਦ ਲਈ ਬੜੀ ਨਮੋਸ਼ੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਿਥੇ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਿਲ਼ ਨਾਲ ਮਰਦਾ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਪਾਈ ਜਾਦੀ ਹੈ, ਉਥੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਰਦ ਕਈ
Read more
  • Published in Men Health
No Comments
  • 1
  • 2
ਰੱਖੋ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਿਆਲ ਪਾਓ ਘਰੇਲੂ ਨੂਸਖੇ ਅਤੇ ਰੋਗਾ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਰਟ ਫੋਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ Android Mobile App ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ
Click Here to Download Android Mobile App ਸਾਡੀ ਮੋਬਾਇਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ।

ਘੋੜੇ ਵਰਗੀ ਤਾਕਤ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ

https://www.youtube.com/watch?v=eMmDoMCwGkI

ਕੋਈ ਵੀ ਭਸਮ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੇਖੋ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਪਛਤਾਉਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

https://www.youtube.com/watch?v=drxsDnu4wbo&t=46s

ਮਰਦਾਨਾ ਤਾਕਤ ਲਈ ਜਿੰਮ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਜੋਸ਼ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਖੁਰਾਕ

https://www.youtube.com/watch?v=8kUG_DKwMhI

ਘਰੋ ਬਾਹਰ ਰਹਿੰਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾ ਲਈ ਡਾਇਟ ਪਲੈਨ

https://www.youtube.com/watch?v=vtJ8rHrjTM8

Only For Educational Purposes

  • GET SOCIAL
nirog jeevan

© 2015 All rights reserved.

TOP