ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਹੀ ਕੁ ਸਮੇ ਤੋ ਸਾਡਾ ਜੀਵਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਕੰਮ ਕਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੌਖੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਸਰੀਰਕ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਥਾਂ ਕੰਮ ਕਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵੱਧ ਲੱਗਣ ਲੱਗ ਪਈ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਕਰਕੇ ਹਰ ਇੱਕ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਢਿੱਲਾ ਪੈਣ ਲੱਗ ਪਿਆ ਹੈ। ਸਰੀਰ

ਜੈ ਜਵਾਨ, ਜੈ ਕਿਸਾਨ ਸਿਜਦਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋ ਬਰਫ ਦੇ ਵਿੱਚ ਬਾਰਡਰਾਂ ਤੇ ਡੱਟੇ ਨੇ ਅਤੇ ਸਿਜਦਾ ਹੈ ਉਹਨਾ ਕਿਸਾਨਾ ਨੂੰ ਜੋ ਠੰਡ ਦੇ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਰਾਤ ਆਪਣੇ ਹੱਕਾ ਲਈ ਦਿੱਲੀ ਬਾਰਡਰ ਤੇ ਡੱਟੇ ਹਨ। ਇਸ ਗੌਰਵਮਈ ਮੌਕੇ ਤੇ ਆਪ ਸਭ ਨੂੰ ਨਵੇ ਸਾਲ 2021 ਦੀਆਂ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ। 2020 ਦੇ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਉਤਰਾਵ

ਸੁਹਾਗ ਰਾਤ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਅਹਿਮ ਸੱਚਾਈਆ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਕੇ ਪੂਰਾ ਲੇਖ ਜਰੂਰ ਪੜੋ ਹਰ ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤ ਦੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਪਸੀ ਆਕਰਸ਼ਣ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਦਿੱਤੀ ਹੋਈ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋ ਹੀ ਮਾਨਵ ਜਾਤੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਖਾਸ ਕਰ ਨੌਜਵਾਨਾ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅੰਦਰ ਕਾਮ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਚਲਦਿਆਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਲਿੰਗ ਵਿੱਚੋ ਚਿਪਚਿਪੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਰਿਸਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ ਧਾਂਤ ਰੋਗ, ਹਿੰਦੀ ਵਿੱਚ ਧਾਤੁ ਗਿਰਨਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲਗਭਗ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਰਦ ਇਸ ਨੂੰ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਸਮਝਦੇ

ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਤੋ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ..? ਤਾ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ । ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਬਾਰੇ ਅੱਜ ਕੱਲ ਇਹ ਗੱਲ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੈ ਕਿ, ਇਹ ਰੋਗ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਿਕ ਸਭ ਨੂੰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਅਸੀ ਆਪਣਾ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਉੱਪਰ ਕੁੱਝ ਧਿਆਨ ਦੇਈਏ ਤਾਂ ਇਸ ਰੋਗ ਤੋ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਜਿਹੋ ਜਿਹਾ ਸਾਡਾ ਜਿੰਦਗੀ ਜੀਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਸ਼ੂਗਰ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਰੋਗ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਹੋਲੀ-ਹੋਲੀ ਹੋਰ ਕਈ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਗਲੋ ਨਹੀ

ਬੱਚਾ ਜਦੋ ਜਵਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆ ਤਬਦੀਲੀਆ ਆਉਦੀਆ ਹਨ। ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਊਰਜਾ  ਦੇ ਸਰੋਤ ਫੁੱਟ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਕਾਮ ਇੱਛਾ ਦਾ ਜਨਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਊਰਜਾ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਦਾ ਰਾਹ ਨੌਜਵਾਨਾ ਨੂੰ ਨਹੀ ਲੱਭਦਾ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਥਾਹ ਕਾਮ ਸ਼ਕਤੀ (

आज के समय में शूगर (मधुमेह) होना बहुत आम बात है। जिस तरह का आजकल लाइफस्टाइल हो गया है उसमें मधुमेह बहुत तेजी से अपनी पकड़ बना रहा है। स्थिति यह है कि न सिर्फ अधिक उम्र के लोगों को बल्कि आज के समय में युवा और बच्‍चे भी मधुमेह की चपेट में आ रहे

ਸ਼ਾਦੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਨ ਵਿੱਚ ਘਬਰਾਹਟ ਕਿਉ? ਕੀ ਬਚਪਨ ਦੀਆ ਗਲਤੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ…? ਵਿਆਹ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਮੁੰਡੇ ਕੁੜੀ ਦਾ ਰੂਪ ਰੰਗ, ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਤੇ ਖਾਨਦਾਨ ਤਾਂ ਮਾਂ ਬਾਪ ਵੇਖ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਰੀਰਕ ਪੱਖੋਂ ਮੁੰਡਾ ਜਾਂ ਕੁੜੀ ਤਿਆਰ ਹਨ, ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦਾ, ਜਿਸ ਦੇ ਕਰਕੇ ਮੁੰਡੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਘਾਟ (ਮਰਦਾਨਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ) ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਸੁਹਾਗ ਰਾਤ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਅਹਿਮ ਸੱਚਾਈਆ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਕੇ ਪੂਰਾ ਲੇਖ ਜਰੂਰ ਪੜੋ ਹਰ ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤ ਦੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਪਸੀ ਆਕਰਸ਼ਣ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਦਿੱਤੀ ਹੋਈ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋ ਹੀ ਮਾਨਵ ਜਾਤੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਖਾਸ ਕਰ ਨੌਜਵਾਨਾ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਗ੍ਰਹਿਸਥ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਬਨਾਉਣ ਲਈ ਵਿਆਹੇ ਪੁਰਸ਼ਾ ਲਈ ਖਾਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਪਾਓ ਕੁਦਰਤੀ ਹੱਲ। ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿੱਚ ਜਿਵੇ ਜਿਵੇ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀਆ ਵੱਧਦੀਆ ਹਨ। ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਹਲਾਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆ ਹਨ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਪੁਰਸ਼ ਜਾਂ ਫਿਰ ਜਿੰਨਾ ਦੀ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾਉਣ

ਸ਼ੀਘਰਪਤਨ ਰੋਗ ਪੁਰਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੀਘਰਪਤਨ ਰੋਗ ਦੀ ਮੁੱਖ ਪਹਿਚਾਣ ਇਹੋ ਹੈ ਕਿ, ਜਦੋ ਕੋਈ ਪੁਰਸ਼ ਔਰਤ ਵੱਲ ਉਤੇਜਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸੰਭੋਗ ਕਰਨ ਤੋ ਪਹਿਲਾ ਹੀ ਜਾ ਸੰਭੋਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਵੀਰਯ ਨਿਕਲ ਜਾਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਪੁਰਸ਼ ਸੰਭੋਗ ਕਰਨ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਨਹੀ ਰਹਿੰਦਾ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਇਸਤਰੀ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ